Quotes overzicht

5 redenen om een Bodybuilder te daten

Ik ben het zat! Nu ophouden! Bodybuilders krijgen een slechte reputatie. Het ziet er naar uit dat de jacht geopend is, maar dit keer wordt er gejaagd op ons! Wat heeft dit alles in mij losgemaakt? Opnieuw een artikel waarin wordt geredeneerd waarom vrouwen niet met een bodybuilder uit zouden moeten gaan. Integendeel kan ik

Boybuilding motivatie filmpje voor vrouwen

Het moeten niet altijd de mannen zijn die een hart onder de riem worden gestoken, daarom ditmaal een motivatiefilmpje voor vrouwen. Al zullen de mannen het ook wel kunnen appreciëren 🙂

77-jarige dame weegt 48 kg en deadlift 98 kg

“Ik neem nooit de woorden “Dat kan ik niet” in de mond. Ik zeg tegen mij zelf gewoon “Ik zal het proberen”. Dat is hoe ik iedere dag leef.” aldus Willie Murphy. Als je dus tijdens een feestelijke maaltijd over de schreef bent gegaan en een duwtje in de rug nodig hebt om terug naar

De 5 grootste fouten die vrouwen maken in de Gym

De 5 grootste fouten die vrouwen maken in de Gym: De angst om er als een manwijf uit te zien Je zult het vast en zeker vaker gehoord hebben, maar het ziet er niet naar uit dat het is blijven hangen. Je zult jezelf verder moeten ontwikkelen en afstappen van de rubberen dumbbells met aan

Motivatie: Beast in my heart

Omdat we allemaal af en toe wat motivatie kunnen gebruiken, hierbij een nieuw motivatiefilmpje “beast in my heart” dat we gevonden hebben op Youtube:

10 Manieren om te doen alsof je traint in de Gym

Wil je soms ook wel eens faken dat je aan het trainen bent? Maar je weet niet hoe dit aan te pakken? Onderstaande cartoons kunnen je op weg helpen 🙂